愛上大自然
(高藝嘉攝)
我選擇與大自然為舞，每天運動爬山，想借助大自然來療癒身心，沒想到，無形中卻愛上了，每天都會發現不一樣的風景，讓我驚嘆不已……
文/呂瑞蓉
回首來時路，內心起了很大的感觸，，過去數十年，是庸庸碌碌，汲汲營營的過日子， 尤其單親之後，過的更是陀螺般的生活，每天轉不停，生活只有柴油鹽米醬醋茶，這種日子，過著，過著，健康終於亮了紅燈，癌症找上我，而且是雙癌，晴天霹靂的打擊，讓我呼天搶地，無法接受，因而憂鬱症又來插一腳，整整跟死神拔河了兩年。
生病之後，嚐試打開封閉的心，我暗暗的發誓，只要還能站起來，一定徹頭徹尾的改變，讓自己走出去，於是我放下病痛，放下怨懟，過去我不知到什麼是生活樂趣，對什麼都提不起勁，也從來沒有想過自己喜歡什麼，有什麼興趣或嗜好，首先想要改變自己的人生，就從用心愛自己開始，
首先我選擇與大自然為舞，每天運動爬山，想借助大自然來療癒身心，沒想到，無形中卻愛上了，每天都會發現不一樣的風景，讓我驚嘆不已，有時候是成群早起的藍鵲，穿梭在林間樹梢，一隻接一隻，展開了長長的藍色尾巴，讓我目不閒暇，在 枯樹洞中，住著美麗的五色鳥，還瞪大著眼睛，跟我四目相接，用眼神來打招呼，竹雞大膽的對唱情歌，一搭一唱，你來我往的，不甘寂寞的松鼠，在樹林裏到處蹓躂。
還有許多奇花異草，有山茶花、野杜鵑、野薑花、月桃花、七里香，不一樣的季節，吐露不同的香氣，尤其清晨時，花草沾滿露珠，晶瑩惕透，滿山的芬芳，微風輕拂.仰望天上的白雲藍天盡情徜徉在青山綠水中，享受大自然的舒暢。心寬路就寬，非常喜歡踏青，旅遊，攝影，歌唱，還參加登山協會，爬的雖不是大山，卻是幽境古道，每每有「山窮水盡，疑無路，柳岸花明又一村的驚喜，尤其辛苦登頂之後，那份快樂是不可言喻，有時候因為下過雨，在重重疊疊蒼翠的山巒，煙霧遼繞，宛如置身仙境呢！
雖然我目前仍然擺脫不了，癌症的陰影，一直都在奮戰中，例行追蹤，又發現癌細胞的蹤影，因為是骨轉移，沒有立即性的威脅生命，現在醫療的多元化，因此沒有再接受化療的洗禮，終於體會什麼是與癌共存，和平相處，所以我覺得自己何嘗不是因禍得福，如果不是這場大病，我依舊是捨不得，也放不下，整顆心都被蒙塵，今天能讓我敞開心房，，除了感恩老天給我機會，更衷心感謝和信醫院的醫療團隊，有您們的幫助，讓我坎坷的人生道路，終見到溫暖的陽光，感受幸福快樂的滋味。
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和信醫訊vol.09 2019/09/04
