自我监测血糖的重要性
[ 最後编写日期：2015/08/17
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对於糖尿病病人而言，血糖监测是了解糖尿病控制良好与否的直接方式。每次看诊时的血糖检查，只能反应抽血当时的血糖状况，不足以代表日常血糖控制状况，想要了解日常血糖变化，最有效的办法就是日常自我监测血糖。如此一来，可使糖尿病病人能更有效自我管理日常生活作息，已达到良好的血糖控制状况。
为什麽要自我监测血糖？
- 可以很快了解自己的血糖变化状况，进而调整饮食及活动量。
- 作为医师调整药物剂量之依据。
- 使糖尿病得到良好的控制，降低高低血糖的危险性，预防长期并发症发生。
- 减少住院及门诊次数，降低医疗费用。
哪些人需要自我监测血糖？
- 癌症病人合并糖尿病处於化学治疗阶段者。
- 注射胰岛素的病人。
- 怀孕的糖尿病妇女。
- 血糖控制不良或不稳定者。
- 有低血糖倾向而不易自我察觉者。
- 生病时，如感冒、发烧、急性肠胃炎、严重感染及手术时。
- 肾功能不佳者。
- 外出旅行者。
如何选择血糖机
- 操作简单，病人能准确完成操作程序
- 体积小，携带方便
- 价格适当
- 萤幕大小适合
- 试纸、电池方便购买
测量血糖注意事项
- 准备用物：血糖机、试纸、采血笔、采血针、酒精棉片。
- 步骤：洗手→采血部位准备→消毒→采血→滴血→判读结果→纪录。
- 怎样才能避免影响检验结果？
- 操作程序要正确
- 血量要足够
- 试纸勿受潮、过期
- 酒精乾了再采血
- 试纸号码与机器号码需一致
- 定期校正仪器
- 电量要足够
- 医院检验值与血糖机的差别
- 携带式血糖机利用全血测血糖，而医院检验室大多使用血浆血测血糖值（目前市售的血糖机大都已自动校正成血浆值）
- 全血血糖浓度比静脉血浆浓度低10％
PS：建议血糖机每半年至一年与医院检验值比对１次。(抽完血当下自己测量手指血糖，勿使用检验室抽取之静脉血比对)
监测血糖次数和时间
因每人的治疗计划不同而异，监测次数越频繁越能了解血糖变化。请依照医师指示监测血糖次数。
- 控制良好者(糖化血色素<7﹪)：
- 每周测量1-2次
- 测量时间可以是空腹、饭前、饭後、或睡前
- 控制不良者(糖化血色素>8﹪以上)：
- 每天验血糖
- 测空腹、饭前、饭後、睡前，以作为医师调整药物之依据
- 需要增加测量血糖次数的情况：
- 癌症病人接受化学治疗期间
- 生病时(如：感冒、腹泻等)
- 血糖过高（大於300mg/dl）或过低（小於70mg/dl）时
- 进食与活动量与平日不同时，如外出旅行
- 当您对糖尿病控制不确定时
- 怀孕时
- 处於重大压力时
- 预防半夜不自觉的低血糖发生，依需要测量半夜3点血糖值。