你运动，我一路护驾！

记和信医院病人、家属及医护人员日月潭单车之旅

文 / 林至常 (院策部主任)

　　We make it，上午10:30~11:30大夥们喘吁吁地陆续抵达云品酒店，早到者已在酒店门前列队鼓掌欢呼铁骑们的抵达，欢乐愉悦之情行诸於色。回想出发前还在担心夥伴们体力万一不支，而拟订了十八套应变措施，然全员竟平均约花了2小时多就完成环潭之旅，it's amazing!!

和信欢乐铁骑挑战高难度

　　『主任，来安排一个有挑战的course吧，每次都是环河道的路线，实在很无趣』翠玲的忠告一直在我脑海中打转，的确每月行程就是淡水、新店、木栅动物园几个定点在更替着，闭上眼睛就可准确地猜测出沿途景致，看来若不来点『高难度目标』，最後整个「和信欢乐铁骑」将会沦落成『单骑』，试想，院长交付之神圣伟大任务--『医院要全程来照护癌友们的身、心、灵，要有如家人般的彼此关心与扶持，We are family!!』怎能断送在我手上呢。『环日月潭之旅、花东之行、环岛壮举』这几个挑战行程在大家七嘴八舌热烈的讨论中，终於敲定11月中旬来个『日月潭环湖单车之旅』，哇!!「铁骑部队」要远征日月潭了。

欢笑一箩筐，友情满满

　　经耘慈多月联系与精心规划，共有33位铁骑报名，其中有16位癌友与家属，队伍成员中有5位医师、2位护士、药师、呼吸治疗师也加入，这钻石般医护阵容让此行安全达到最高标。对自行车维护与拆解的了若指掌又是三铁行家的林敬源医师参与，更增添大家的信心，每次活动那种细腻与耐心地照顾夥伴，实不像挥手术刀的外科医师，让一群『师奶』在活动中看到阳光与希望，因此素有『师奶杀手』的威名，在他登上游览车的刹那间就引起骚动，实煞羡同ㄧ族群的男士。
　　陈哲雄教授的报名使得队伍有个『精神领袖』，在他的带领下晚辈们哪能不卖力地往前踩，陈教授是让整个团队完成历史使命的重要推手。郑鸿钧主任则是「和信欢乐铁骑」成立的构思者，在他『出张嘴』就让在下每月有2次机会陪大夥们进行登玉山的体能训练与铁马行，从中与大家话家常、谈谈人生百态、甚至倾听对医院感激与建议，让我何其有幸能收受到因各位对癌友那般尽心照顾後之肺腑美言，真地很感恩与感谢!因此每次活动大家都是欢笑一箩筐与友情满满地回家，期待下回再见面，这都须感谢郑医师平日对病人用心而想出的idea，就在大家分工与合作下2012.11.10.8:00am.我们终於踏上征途。

18般武艺粉墨登场

　　为使第一次活动永络心坎，我千方百计诱惑『荣誉员工』叶怡君参与，她那好动个性哪经得起精彩行程的引诱，当然是竖白旗投降，沿路由其来主持卡拉OK，陈哲雄教授竟唱出50年前在成功岭受训的军歌，那浑厚的嗓门令人惊艳与难忘，让我们对陈教授的才艺另眼相看，怡君、彩云、美伶等人唱出支支动听的歌曲令人陶醉，彩云是摄护腺癌协会秘书长，自认没什麽才能，然为了愉悦协会成员，她在2~3年间苦学18般武艺，唱歌与跳舞已达pro级随时可粉墨登场演出，我相信她的honey现在一定爱死她了，美伶来自外界的血汗工厂但竟也甘之如饴的奉献十余年，我调侃她工作苦闷时便是以歌唱自娱方有此成果，这让我想起昭姿主任在药剂科白板的一句话『Stress make us stronger.』。
　　上午一行人在『后丰铁马道』先行热身，途中经过钢构筑成的「花岗梁桥」、阴凉无比的「九号隧道」、庆祝扶轮100周年「扶轮列车」、水欧!--「石冈水坝」，处处留下夥伴们合照摆pose的倩影。期间我们发现怡君一直没跟上队伍，害得林医师苦苦等候，怕出意外，最後大家才恍然大悟，原来『师奶』被『辣妹』打败，怡君略施小慧赢得林医师第一阶段的照护。事後辩解说因伤所致，经大家仔细瞧瞧竟是『手指头稍有破皮，缠上ok棒』，这伤也太小了吧!!为了圆谎就得编另一个谎言，赶紧说到『趁九号隧道无人时拍些照片』我还是不满意这答案，看来只好问林医师了。
床号一响踏湖去！
　　下午来到车埕，我特别去了解其历史背景，身为台湾人却对周遭地理知识付诸厥如，实在汗颜。车埕位於南投县水里乡明潭坝顶下方，日治时代为了输出埔里所产的蔗糖，在1916年修筑埔里至车埕的轻便车铁道，後来为了日月潭第一发电所(大观发电厂)的兴建，便拓宽车埕至二水间的七分车铁道汇入西部干线，1922年完工，成为今日的集集铁路支线；由於车埕的地势平坦、腹地广大，当时由埔里运出的蔗糖皆在车埕装车转运，常有上百台的轻便车停放於此，於是有人以闽南话称之「车场」，因此这里就叫做车埕。
　　由於曾在木业发展上有辉煌的历史，因此木屋造型还蛮吸引人驻足拍照。晚上汤足(非酒足也)饭饱後，大家闲逛潭边步道，欣赏夜间湖光倒影的景色，多年未访地依稀还残留过往记忆，感觉到她变的更现代化但也带来喧哗，此刻心底想着明日一定要起个大早以欣赏云雾袅袅於潭面、鱼儿兴奋弹跳水面的景致，以避免何日君再来之虑?由於明日是个hard course每个人都提早回房就寝，真是个有纪律的团体。或许是太早上床、或许是旁边睡个大男人、或许有明日要出征的兴奋等因素干扰着美梦，使得我们房内的4位大男人约清晨2点多就醒了，辗转反侧好不容易挨到5点多，起床号一响，一夥人就踏湖去也!

心连心勇闯环湖公路

　　星期日早上8点，铁骑们摩拳擦掌准备出发，这时林医师请大家盘算自己能负荷程度，主要还是安全第一，因为全程约30~35kM，有3处升降坡，其坡度约4~5度，要在3~4小时完成，这对一些夥伴言是有些勉强，若最後让整个队伍拖的很长或三三两两落单总是让事情复杂与难掌握，因此欲分成3种courses让大家来选择。
　　然好胜的翠玲已在旁积极鼓励尚在迟疑的同伴『没有问题，平时与主任爬山来回有好几个钟头、骑个自行车也有25~30kM，不要怕，况且下次也不知道何时能再环湖骑自行车了，大家共同扶携，一定没问题。』打气的同时更获得『精神领袖』陈教授点头同意『认为还是集体行动，大家相互协助来完成』，於是全员33人就手牵手心连心勇闯环湖公路。

爱骑铁马绝对不会变坏

　　刚开始沿着湖边自行车道前进，清晨阳光反射着湖水，我们尽情享受着迎面而来的徐风、虫鸣鸟叫的交响乐章、温洵的日光浴与芬多精的森林浴，蓄积了往前冲的动力，约莫30分钟後展开了上坡路段，耐力与体力的消耗开始考验大家的意志，档数由『7』不自觉地转至『1』，然轮子似在原地打转，此刻真地体认到『它』确有难度，只是不知何处是下波段，大家边骑边喊『加油！加油！』来打气，上气接不着下气地踩着踏板，希望离目的地近一些。
　　其间玲芬的先生维鑫兄扮演最吃重角色，他骑在最後头照料落後的铁骑，他真地很神勇，这日清晨参加环湖挑战赛，他以1小时8分完成，1,500名中约排前十几名，在我们出发时刚好他回来加入团队，上午约3个钟头他骑了80KM，在此特向维鑫兄致上十二万分谢意，我问他对这方面是很有兴趣吗?他说『玲芬都会安排他例假日参与自行车或马拉松赛事，因此习惯了也觉得很好』，我笑着跟他说『那你绝对不会变坏，星期一至星期六要上班，而例假日被安排出操，看来你回家铁定蒙头大睡，胡思乱想的空间都被剥夺了。』这与院长要求主管们常看书，开会时须进行讨论实有同工异曲之妙。

公路宽敞自行车的天堂

　　郑鸿钧主任骑自行车的心得是『没有所谓爬坡与降波，所有坡度加总後除以2，就是0』，大哉论也!!的确经过约1小时爬坡後来到日月潭最高点玄奘寺与慈恩塔，大夥们庆祝已骑过一个长上坡而略作休息，那种克服体能极限所带来的精神上的成就感已将肉体上的酸痛抛至脑後。随後出发，没有想到一个转弯竟是降波，大家控制好把手任由风火轮去旋转，霎那间我们享受到先前辛苦所生的红利。沿途阳光渗透枝叶洒落路面，清风拂面透心凉，游艇穿梭湖面，公路宽敞任由你驰骋，真是骑自行车的天堂。接着又碰到几个爬坡，然也不再构成威胁，在彼此的激励下已有信心来完成。
　　不久，林医师传来好消息『已经有14位先头部队抵达云品酒店，预计在10分钟我们也将到达』，意味着这趟辛苦的旅程即将完成，当车子滑入酒店车道时，看到大家列队迎接并相互拥抱，这是多麽令人兴奋的事，我们做到了！做到了！感恩啊!!

院策部要成立『体育组』了!

　　如何让这趟旅程有个美好难忘的结尾，是我规划这案子的重点，脑中不时想着倘能让这群曾历经人生低谷，而再度燃起信心的抗癌斗士们，在一个风光明媚、服务顶级、佳肴满席的餐厅享用可谓是最佳犒偿，『云品酒店丹彤自助餐厅』就这样出现在眼前，刚好2012年10月远见杂志报导--『云品酒店』获得2012年服务业『顶级休闲旅馆类』的优胜，这是服务业的奥斯卡奖实属难能可贵，此更强化我非到云品酒店不可的决心。
　　经我与云品张小姐KiKi几次联络讨论，酒店很爽快地答应愿意赞助此非常有意义的活动。当大家进入丹彤自助餐厅时，哇！哇！天籁的惊叹声，整个餐厅氛围与佳肴让他们觉得此行实在太值得。看着大家享受美食之态与聊起整个骑车过程，那种满足与自信的眼神，让承办工作的我们心存感动。翠玲这位点子王马上就提议『主任我们可以设计盖12道金牌印的服装，每完成一项就在衣服上盖个金牌，那到时就知道谁厉害』、『 下一次是什麽时候？可以考虑花东之行，这趟环湖之旅是piece of cake』，看来院策部要成立『体育组』了!

『云品酒店』赞助的自助餐佳肴

　　大夥们挺着『凸凸』的肚子，脑海仍沉醉在上午的丰功伟业喜悦中搭车踏上归途，深盼着下次精采活动的来临。整个活动我们很感激癌友们热心参与，由於你们平日能在疗养之余注意与维持本身健康，并能敞开心胸积极地培养体力与医院一起参加『登山、骑车活动』，这次环湖之旅证明你们比一般人还来的勇健，加油!再加油!下次我们要挑战更远距离更艰苦的路段，因为我们是『勇士』!
　　此行感谢：怡君带来欢乐气氛、耘慈规划、雅萍客串导游、维鑫兄随队照护、陈哲雄教授老当益壮担任『精神领袖』、郑鸿钧主任idea的提供、林敬源医师对活动细节的用心、彩云招呼引伴的协助、翠玲的点子与励志及其他相互照料的夥伴们，由於大家的携手连心，此行才能够如此成功圆满!当然『云品酒店』赞助的自助餐佳肴喂饱了铁骑的心与胃，让此行划上完美的句点。在此一并向诸位致上最高的谢意！