春节前接种流感疫苗

保护你返乡、亲友团圆与出国

文 / 姜绍青副主任 (药剂科)

　　进入新的一年，朋友问我，现在接种流感疫苗还来得及吗？突然发现在我身边还有不少人还没有注射流感疫苗，好像媒体上也不再关注这个议题，卫生所好像也没有再特别推动，医院里好像也很少人闻问流感疫苗了。
　　是不是现在接种流感疫苗太晚了？是不是晚一点接种流感疫苗，如此身体的免疫力才可以撑到流感季节的尾端？是不是周遭的人都接种疫苗了，我应该就被保护了，所以不需要接种疫苗？本文试着回答我这些朋友的问题。
　　要回答这几个问题先要知道有关季节性流行性感冒的流行期间到底在何时。根据美国疾病管制局的资料，北半球季节性流感疫情爆发，可能由每年十月开始，发生高峰可能在每一年一月至二月，但是不容易预测，也可能晚至五月。
　　台湾疾病管制署认为流感季节的高峰可能在每年十一月、农历过年前後、也可以持续到二至三月。而且，在整个流感流行季节中，同一个地区可能发生多次的疫情爆发。所以在此刚过冬至与圣诞时节，您还有机会遇见流感病毒发威的时机。
　　另外必须考量的是，现在许多人在春节前後可能出国旅游，而春节的时间常常就在季节性流感高峰的前後，所以必须考量到您出国旅游的国家，当地季节性流感的发生时间。
　　第二个要回答的问题，是有关流感疫苗注射後多久可以产生抗体，而所产生的抗体可以维持多久的时间。目前台湾地区上市的流感疫苗都是以流感病毒的蛋白来制作的疫苗，不具有任何病毒的活性，意思就是注射流感疫苗不会引起流感本身。这一类的疫苗在注射後，抗体的产生约需要两周，意思就是注射疫苗後需要等约十四天，才开始保护人体。而产生後的抗体会逐渐下降，2010年有研究发现在65歳以上，流感疫苗注射後六个月，体内抗体呈现明显的下降，但仍然有保护力。而何时流感疫苗刺激所产生的抗体降至无保护力的程度，目前仍然在研究当中。这也是建议每一年一次流感疫苗接种的原因之一。
　　由上述流感疫苗接种後抗体产生的时间，也可以说明为什麽有人在注射流感疫苗很短时间後就得了流感，其原因并不是流感疫苗注射引起流感，而可能是在注射流感疫苗後，身体产生抗体之前，人体接触到流感病毒，而引起感染。
　　显然在十二月时接种流感疫苗仍然是一个适当的时刻，因为流感疫情爆发的高峰可能在翌年的一至三月，此时接种流感疫苗，可以在春节返乡公共交通工具上、全家团圆时、出国时、都可以达到防护的效果。并且此时接种所产生的保护也可以延续到翌年五月，流感季节的尾端。然而，早些接受流感疫苗接种，仍然是建议的做法。
　　纵然流感疫苗的接种，若以群体中有八成的接种率，可以达到群体保护的效果，但是，
1)群体免疫效果需要时间累积，尚未达到一定比例前，每一人都仍然在风险中；
2)每一个人接受流感疫苗以後，免疫力可以维持的时间并不相同；
3)若每一个人都认为别人接种就可以，那麽要达到八成以上的接种率反而变得不可能。
　　所以除了少数人不被建议接种流感疫苗﹝如六个月以下小孩、对於流感疫苗具有严重过敏者﹞，鼓励一般民众在适当时间内接种疫苗。
　　这样看来，如果您现在还没有接种季节流感疫苗，可以考虑是否在这个春节假期之前，接受流感疫苗，可以保护自己也保护家人。

 

感冒和天冷有关吗？

文 / 棕榈子 综合报导

　　「天气冷，要多穿衣服，小心感冒哦！」这段话，我们从小听到老，都从不怀疑，信以为真。究竟感冒和天冷天热有关吗？
　　艾奥瓦大学医学院副教授，知名科普作家廖俊林，最近在《纽约时报》报导指出，以往的几个着名实验的结论，认为寒冷与感冒并没有任何关系。
　　美国贝勒大学1968年做了一个实验，他们给49个易感志愿者接种了会引起感冒的鼻病毒，把他们暴露在极寒（4℃）、极暖（32℃）或者室温（23℃）的环境中，观察他们产生感冒的情况。
　　根据他们的观察，无法支持寒冷容易造成感冒的结论，寒冷对人体抵抗鼻病毒以及在感染鼻病毒後人体内免疫状态的变化的影响是微不足道的。实验也告诉「身体艺术家」大可以放心地在冬天裸泳、大雪中裸浴、或者冰地里不穿衣服的「行为艺术」。
　　但最近越来越多研究发现，持续身在极端寒冷的环境，除了容易感冒，也易得多种疾病。在实验条件下，针对被实验者进行的实验都是有接受程度的底限的，事实上，持续的极寒状态会降低人体对疾病的抵抗力，不但让人易於感冒，引发多种疾病，甚至死亡。